—Hakkımda

Ben kimim?

Bazen insan, neden aynı şeyleri tekrar yaşadığını merak eder.

Ben Psikolog Barış Arıkan.
İnsanların hayatında tekrar eden duyguları, ilişkileri ve döngüleri anlamaya odaklanıyorum.
Çünkü çoğu zaman sorun, görünen yerde değil…
daha derinde saklıdır.

Başlangıç

Psikolojiye olan ilgim, insan davranışlarını anlamaya duyduğum merakla başladı. İnsanların yaşadıkları duyguların arkasındaki nedenleri keşfetmek, bu yolculuğun ilk adımı oldu.

Deneyim

Yıllar içinde bireysel danışanlarla, ergenlerle, ailelerle ve çiftlerle çalıştım. Farklı hayat hikâyeleriyle karşılaşmak, insanın ne kadar derin ve çok katmanlı olduğunu görmemi sağladı.

Yaklaşım

Çalışmalarımda yalnızca görünen sorunlara değil, bu sorunların arkasındaki görünmeyen bağlara odaklanırım. Çünkü fark edilen her şey, değişimin başlangıcıdır.

Direksiyon Başında Başlayan Değişim

Bazı korkular konuşularak değil, yüzleşilerek aşılır. Trafik fobisi yaşayan danışanlarımla, direksiyon başında birlikte güvenli sürüşler yaptık. Çünkü gerçek değişim, hayatın içinde başlar.

Bugün

Bugün bireysel, ergen, aile ve çift danışmanlığı alanlarında danışanlarıma eşlik ediyorum. Her süreci, kişiye özel ve güven temelli bir yaklaşımla ilerletiyorum

1993 yılında Ankara’da doğdum.
Çankaya Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden tam burslu olarak mezun oldum.

Yıllar içinde; özel okul ve kolejlerde,
bireysel danışanlarla,
ergenler ve ebeveynlerle
ve çiftlerle çalıştım.

Evli bir birey olarak, insan ilişkilerini yalnızca mesleki olarak değil,
hayatın içinden de deneyimleme ve anlama fırsatı buldum.

Bu süreç bana şunu gösterdi:
İnsanlar çoğu zaman aynı duyguları, aynı ilişkileri ve aynı çıkmazları tekrar eder.
Ve bu tekrarlar çoğu zaman tesadüf değildir.

Bu nedenle çalışmalarımda yalnızca görünen sorunlara değil,
bu sorunların arkasındaki tekrar eden kalıplara odaklanırım.
Bazen bu kalıplar geçmiş deneyimlerden,
bazen ilişkilerden,
bazen de farkında olmadan taşıdığımız aile bağlarından beslenir.

Ama fark edildiğinde…
değişim başlar..

Psikolog Barış Arıkan